上丹田

1、倘拘神于上丹田之小境,则失还丹之义旨,大悖乳哺之法矣。

《苏幕遮 鸣鹤馀音卷四之》
上丹田，玄空路。
玉锁金关，八卦珠帘库。
左有青龙，右有白虎。
碧眼胡僧，便是三清土。
虎伏龙，龙伏虎。
战退三尸，赢得河车路。
意马心猿弄拴住。
运上昆仑，透入泥丸去。

《吴音子》
欲要神仙做，抱元＊，胎息绵绵。
一回＊满一回煎。
阴阳媾，赤龙蟠。
地户牢封玄门启，滚丹砂、透入泥丸。
昆仑上，明珠晃朗，玛瑙珊珊。
一炉火灭一炉丹。
灰心显、五色光鲜。
双关路上气连连。
拥真花，上丹田。
姹女婴儿交欢笑，驾河车、地火雷迁。
醴泉酒，时时饮罢，醉卧桃源。