身体锻炼

解释

指以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神和丰富文化生活为目的的一类身体活动。可分为健身运动，健美运动，娱乐体育，格斗性体育，医疗体育和矫正体育。身体锻炼要求因人制宜，持之以恒，循序渐进，与自然力锻炼相结合。

读音：shēn tǐ duàn liàn

首字母缩写：stdl

「身」字简介： “身”指人的躯体或事物的主体，是生命与行动的实体承载。身字详解

「体」字简介：【体】在中文里主要指事物的本体、本质或根本形态，是相对于“用”（功能、表现）而言的哲学概念。体字详解

「锻」字简介： “锻”指将金属加热后锤打，以改变形状、提升性能的工艺过程，如锻造钢铁。锻字详解

「炼」字简介： “炼”指通过反复加工使物质纯净或坚韧的过程，也比喻对技艺、意志等的反复磨砺与提升。炼字详解

「身」的词典：挨身爱身安身拔身白身百身半身帮身

「体」的词典：安体仰体拗体八体白体百体卑体备体

「锻」的词典：椎锻锤锻雕锻锻打锻砺锻铁锻炼锻铸

「炼」的词典：熬炼百炼炮炼椎炼锤炼提炼砥炼调炼

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