1.徒步健身诗句1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！ 2、参加全民健身，畅享快乐人生！ 3、发展体育运动，增强人民体质！ 4、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！ 5、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！ 6、快乐体育，幸福人生！ 7、青春在歌唱，生命在欢腾！ 8、健身竞风流，人生更精彩！ 9、创体育盛世，增城市魅力！ 10、生命在于运动，运动要讲科学！ 11、我运动、我健康、我快乐！ 12、平日多运动，远离亚健康！ 13、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。 14、做阳光少年，展自我风采！ 15、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。 2.赞美徒步的诗句爬山最大的乐趣就是有上坡路和下坡路，没有永远的上坡路，也没有永远的下坡路，而且爬山并非只有一条路，人生也如此。 ——巩sir《潜行狙击》 我还年轻，我渴望上路。 ——杰克·凯鲁亚克《在路上》 喜欢徒步的人 不一定爱上的都是风景， 有时徒步是一种感情的释放和发泄，有人说，不爱徒步的人就是不解风情的人。其实，人爱上的不是单一的徒步，而是背起背包，将心事一点点丢失在路途中，许多关于爱与恨、生活压力等的片段在路上，消散，再消散……人走的不仅是路，是一点自由，一点梦想，一点解脱，一点释放，一点激情，一点无法对别人诉说的故事。 3.徒步健身诗句1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！ 2、参加全民健身，畅享快乐人生！ 3、发展体育运动，增强人民体质！ 4、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！ 5、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！ 6、快乐体育，幸福人生！ 7、青春在歌唱，生命在欢腾！ 8、健身竞风流，人生更精彩！ 9、创体育盛世，增城市魅力！ 10、生命在于运动，运动要讲科学！ 11、我运动、我健康、我快乐！ 12、平日多运动，远离亚健康！ 13、长寿又健康，生活质量高。 众人百般求，莫忘锻炼好。 14、做阳光少年，展自我风采！ 15、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。 4.关于运动健康的名言有哪些1、生命在于运动。 ——伏尔泰2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。 ——歌德4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——**7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。 ——皮埃尔·顾拜旦8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。 ——德国诗人卢梭10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底15、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——**17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。 18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。 19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。 21、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。22、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。 23、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语24、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。 ——谚语25、早起活活腰，一天精神好。——谚语26、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。 ——《养生要录》27、饭后百步走，活到九十九。——谚语28、人怕不动，脑怕不用。 ——谚语29、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语30、跳绳踢毽，病少一半。 ——谚语31、墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语32、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语33、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。 &127；——《古今图书集成》34、运动劲出来，歇着病出来。——谚语35、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。 ——谚语36、练出一身汗，小病不用看。——谚语37、天天练长跑，年老变年少。 ——谚语38、卫生是妙药，锻炼是金丹。——谚语39、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。 ——谚语40、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。 41、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。 42、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。43、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。 44、动则不衰，用则不退。生命在于运动。 45、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。46、若要身体健，天天来锻炼。 47、一日舞几舞，活到九十五。48、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。 49、水停百日生毒，人歇百日生病。50、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。 5.有关徒步的句子1. 因为生命，注定是一场一个人的徒步旅行。 2. 徒步思想，让心路更宽广。 3. 有时候多想，多想就这么一个人，一架单反，或徒步，或自驾，逃离这个禁锢身心已久的地方，只为了去想去的城市，见想见的人，吃着内心渴望已久但却无法如愿的美食. 4. 即便不奢求带着个性的光晕徒步于世，即便你仅想在主流的冲击下，留存下苟延残喘的微小的真实和自我。 5. 是以这么长的人生，你们明明还是才开始相互搀扶着徒步的年纪，却迫不及待地甩掉了彼此的手，想要搭上路人的顺风车。 6. 真正有意义的徒步旅行在于发掘一个地方的精髓，所以在收集这个名单的时候我们看重的不只是路线，而是选择那些能够探寻一个地方的历史和文化的足迹。 6.关于健康的诗句10句1，运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康——亚里士多德。 2，抽烟有害健康，感情有碍智商——李宫俊，《李宫俊是谁》。 3，人们急于成长，然后又哀叹失去的童年；人们以健康换取金钱，然后又想用金钱恢复健康；人们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福；人们活着，仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛从未活过——南直哉，《活着即修行》。 4，在病态社会中，精神病人才是真正健康的人——赫胥黎，《美丽新世界》。 5，第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产——柏拉图。 6，当一个人身体健康、充满活力的时候，坚强是一桩比较简单和容易的事，而只有在生活用铁环紧紧把你箍起来的时候，坚强才是最光荣的事情——奥斯特洛夫斯基，《钢铁是怎样炼成的》。 7，生命所需要的，无非空气、阳光、健康、营养、繁衍，千古如斯，古老而平凡。但是，骄傲的人啊，抛开你的虚荣心和野心吧，你就会知道，这些最简单的享受才是最醇美的——周国平，《把心安顿好》。 8，上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必得到金钱，拥有金钱未必拥有快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都如愿以偿——杨绛，《百岁感言》。 9，对别人好不是一种责任，它是一种享受，因为它能增进你的健康和快乐。你对别人好的时候，也就是对自己好的时候——戴尔·卡耐基，《人性的弱点》。 10，当我四十岁的时候，身体健康，略有积蓄，已婚，丈夫体贴，孩子听话，有一份真正喜欢的工作，这就是成功，不必成名，也不必发财——亦舒，《地尽头》。 7.关于“徒步”的诗句有哪些1、好峰随处改，幽径独行迷。 《鲁山山行》宋代：梅尧臣 适与野情惬，千山高复低。好峰随处改，幽径独行迷。 霜落熊升树，林空鹿饮溪。人家在何许？云外一声鸡。 释义： 绵延的鲁山重峦叠嶂，千峰竞秀，高低错落有致，蔚为壮观，正好迎合了我爱好自然景色的情趣。奇峻的山峰随观看的角度的变化而变化，沉醉于一人在蜿蜒幽深的小路上游览的野趣，不知走到了什么地方。 霜雪融落，笨熊正在缓慢地爬着大树，山林空荡寂静野鹿正在小溪旁饮水。在这重峦叠嶂之中会有人家居住吗？只听得远处云雾缭绕的山间传来一声鸡鸣。 2、随山将万转，趣途无百里。 《青溪 / 过青溪水作》唐代：王维 言入黄花川，每逐清溪水。 随山将万转，趣途无百里。 声喧乱石中，色静深松里。 漾漾泛菱荇，澄澄映葭苇。 我心素已闲，清川澹如此。 请留磐石上，垂钓将已矣。 释义： 进入黄花川游览，每每都去追逐那条青溪。 溪水随着山势，百转千回，经过的路途，却不足百里。水声在山间乱石中喧嚣，水色在深密的松林里幽静深沉。 水草在溪水中轻轻摇荡，芦苇清晰地倒映在碧水之中。我的心一向悠闲，如同清澈的溪水淡泊安宁。 但愿我能留在溪边的盘石上，在垂钓中度过我的一生。 3、牵迫限修途，未暇杖崇冈。 《望岳三首·其三》唐代：杜甫 南岳配朱鸟，秩礼自百王。欻吸领地灵，鸿洞半炎方。 邦家用祀典，在德非馨香。巡守何寂寥，有虞今则亡。 洎吾隘世网，行迈越潇湘。渴日绝壁出，漾舟清光旁。 祝融五峰尊，峰峰次低昂。紫盖独不朝，争长嶪相望。 恭闻魏夫人，群仙夹翱翔。有时五峰气，散风如飞霜。 牵迫限修途，未暇杖崇冈。归来觊命驾，沐浴休玉堂。 三叹问府主，曷以赞我皇。牲璧忍衰俗，神其思降祥。 释义： 传说南岳有朱雀，从百代以前的帝王开始，就有为岳分上下之礼。在大半广阔的南方之地祀岳时，迅速吸取天地灵气。 朝廷对衡山施以祭祀之典，但治理国家在于德政而不是烧香点蜡。巡视地方祭祀南岳，何等寂寥，当年的先人已早离去。 我身受世俗的法礼教德的阻碍，现在终于越潇湘，来到衡山了。我终日或游走于山崖峻岭中，或在泛起清光的河上泛舟。 祝融山极为高耸，山顶似乎直触低处的昴星。但诸峰中唯有紫盖山与华山不相上下，似与华山争高。 又听说以前的魏夫人成仙后与群仙翱翔于华山之空。 有时群峰顶上的气候，刮起的风像飞霜一样。 走长途的时间很紧，没有时间拄着杖爬上高崇的山岭。登完山后，希望立即下山，到休玉堂去洗澡。 多次和郡守对话，问他这怎会有这样雄伟的衡山？这不得不咏赞我皇了。祭祀用的玉忍耐世间之俗，而用于祭祀，但神会因此而降福人间的。 4、峭寒催换木棉裘，倚杖郊原作近游。 《野步》清代：赵翼 峭寒催换木棉裘，倚杖郊原作近游。 最是秋风管闲事，红他枫叶白人头。 释义： 料峭的寒风催着换上了厚衣服，到附近的郊区原野去游玩。 秋风最爱多管闲事了，它一来，不但把枫叶变红，还把人的头发变白了。 5、江雨初晴思远步，日西独向愚溪渡。 《雨晴至江渡》唐代：柳宗元 江雨初晴思远步，日西独向愚溪渡。 渡头水落村径成，撩乱浮槎在高树。 释义： 雨后初晴想到远处的江边散步，日落西山独自走向愚溪渡口。只见洪水消退，村旁的小路重现，漂浮的木筏散乱，有的高挂在树的枝头。 8.描写“徒步”的句子有哪些描写“徒步”的句子有以下：1、户外特别运动，不仅锻炼了身体，增长了知识，结识了朋友，还磨练了意志，克服了胆怯和懦弱，让人变得更加坚强、勇敢和自信。 何乐而不为呢？2、走在一溜参差不齐的田埂上，虽然已是清明时节，但身着单衣还是感觉有点凉意。看着身边阳光下一大片、一大片黄艳艳盛开的油菜花，金灿灿的眩人眼目。 周围的景色尤如一幅优美的油画，人在画中游，景在画中留。抬头远望大东山上电视转播塔和若隐若现的山间小道，大家一个个精神抖擞，在轻松欢快的音乐声中，你追我赶地在这醉人的馨香中大踏步向山上走去。 3、周末，又是一个难得的睛好天气！与同学相约，徒步登山，莫辜负这明媚的春光。7点30分，我们整装出发。 4、2012年清明前两天，阳光明媚。应朋友之邀，有幸首次参加了“大自然徒步穿越安康凤凰山森林公园”活动，受益颇多。 5、徒步的路上，气温骤然上升，仿若一夜之间，春天就跨过了冬天的门槛，走出了寒冷瑟缩的阴影。阳光变得少见的慷慨豪情，一改往日的害羞和躲闪，早早地将温暖倾泻下来，山川越发清秀而壮丽。 6、途路上，莽莽青山，郁郁葱葱，青树翠蔓，璎络摇缀，参差披拂。看着眼前那片林相整齐的翠竹劲松，荆棘丛中盛开的洁白的八月炸花，雪白的梨花、李子花，白里透红的野樱桃花，还有粉红的桃花，以及无数叫不上名字的小野花，在这个美丽的季节，争相吐艳，一展风采。 再瞧瞧林荫间那一丛丛刚刚冒出头来，鲜嫩翠绿的富硒茶芽尖儿、地上的蕨类植物……散发着一阵阵温馨的清香。无数众多的园林绿化灌、草资源，让我们真实领略了这个秦巴山中植物宝库的魅力了。 同时，也深深地为那些护林员们的艰辛工作而心存感谢。7、我们兴之所至，向最高的那座山峰登去。 阳光洋溢在脸上，写意着心里的舒畅和愉悦，身体渐渐暖和起来了。黛青色的远山，被春阳的光辉照耀着，如油画般绚丽迷人。 淡淡的晨雾缠绕其间，看起来神秘莫测。早春二月，绵延起伏的群山还是光秃秃的，还带着冬天的肃杀与荒芜的踪迹，距绿意葱茏的盛景还为时尚早。 但这一点也没影响我们攀登的热情。8、约莫三个小时后，在半山腰处一个潺潺流水的峡谷处歇息午餐。 看到四周满目的青翠，闻着一丝丝一缕缕沁人心脾的幽幽兰草花香，我明显感到胸心肺经过了彻底清新空气净化后的畅快。大部分队员带有干粮和零食。 几名老队员带有生火做饭的家伙什。一阵忙活后，一锅锅香喷喷的面条和蛋汤的香味，立刻就在整个山谷里四处弥漫开来，勾引的人垂涎欲滴。 临走时，大家都非常注意环保，自觉地将那些不能自然降解的垃圾全部收拢带回处理。9、徒步中沿途的风景真美，看，别的树木才刚长出新叶，松树粉红色的新芽，却长得很长了。 长芽点缀在绿油油的松针之间，远远看去，就像是无数只美丽的小鸟，在欢欣鼓舞地歌唱着春天的到来。10、歇息中，几位老队员给我讲了户外的相关知识：“徒步运动”（trekking）在英文里是“艰苦跋涉”的意思，它是最早源自欧洲阿尔卑斯山脉的一种流行的休闲方式。 1992年，世界卫生组织指出，步行是世界上最好的运动。徒步运动作为一种休闲方式往往与旅游结合紧密，在游山玩水中徒步健身回归自然的方式备受欧美人推崇。 它让人有时间和精力全身心投入自然，并从不断挑战自我中倍增勇气与对生命的热爱。11、不管山有多高，只要有恒心，总会有登顶的那一刻。 两个多小时的攀爬，终于到达了顶峰。放眼望去，苍茫的众山一览无余，都臣服在了我的脚下。 我伸开双臂，幻想着像鹰一样的翱翔在空中，俯视天下，任凭春风在耳边呼啸……下到山腰回望，真不敢相信，这么陡峻的山峰，我们竟然登了上去。带着饱览春色的满足和惬意，我们转身朝来路行去。 12、如今，随着生活水平的不断提高，徒步运动这种健身方式，也逐渐为国人所熟知，而与徒步运动相关的一些活动也相继在国内展开。至此，让人不由得联想到1934年至1936年，中国工农红军以血肉之躯谱写了人类历史上无与伦比的英雄史诗：二万五千里长征。 它那传奇式的牺牲和坚韧不拔的革命英雄主义精神始终是中国革命和建设赖以成功的基础，它激励着一个有13亿人口的中国朝着一个无人能够预言的未来前进。像一条永远铭刻在地球上的红飘带，成为人类坚定无畏的象征。 13、大约在7日上午10点半，我们到达郎岱镇外一个叫四方井的地方，这就是我们计划中的徒步游活动出发地，有一条乡村公路，像一条素净的玉带，在蜿蜒不绝的群山中穿梭，顺着月亮河流淌的方向延伸到一眼望不到头的地方，公路四周铺上了绿色的地毯，粉红色的花迎风摇曳，不断的给我们这帮有些怪异的客人传达春的问候，我们一行沿着公路开始了徒步征服的旅程，太阳在不断的升高，气温达到了29度。14、烈日下的我们挥汗如雨，刚下车时的精气神仿佛都被这灼热的空气带走了，为了保护娇嫩的皮肤不被灼伤，美女们不停的往脸上涂抹着防晒霜，云海情缘戴着有两块布幔的帽子，怎么看都像一个戴着面纱的养蜂人，其他人看上去似乎都有些无精打采，脚下的步子慢了许多，唯独她走在最前面，无论我怎么努力，都无法跟上。 15、。 |