| 捣练子，害风哥。 一身跃出死生波。 哩＊，哩＊。 便是逍遥真自在，没人拘管信吟哦。 哩＊，哩＊。 |
| 捣练子，具如何。 从前罪孽暗消磨。 ＊哩＊，哩＊＊。 从初得，认波罗。 色财勘破扑灯蛾。 ＊哩＊，哩＊＊。 |
| 捣练子，十怎生。 闲来闲去好修行。 ＊哩，哩＊。 若逢迎，得圆成。 从头一一说前程。 ＊哩，哩＊。 |
| 捣练子，真了了。 闲行闲坐任歌叫。 ＊哩，哩＊。 我咱知，人难晓。 曲中有个三光照。 ＊哩，哩＊。 |
| 风人唱，破迷歌。 回心与我见弥陀。 ＊哩＊，哩＊＊。 十捣练，要调和。 恩情欲爱是冤魔。 ＊哩＊，哩＊＊。 |
| 离尘纲，出凡笼。 ＊头垢面类愚蒙。 眼如盲，耳如聋。 金为箭，玉为弓。 木人射透水晶宫。 赴蓬瀛，玉路通。 |
| 名利海，是非河。 王风出了上高坡。 哩＊，哩＊。 才候十年功行满，白云深处笑，呵呵。 哩＊，哩＊。 |
| 从来性，本来命。 无形无质怎生惺。 ＊哩，哩＊。 汞中明，铅中莹。 霞光里面通贤圣。 ＊哩，哩＊。 |
| 猿骑马，呈颠傻。 难擒难捉怎生舍。 哩＊，哩＊。 慧刀开，齐下杀。 教君认得根源也。 哩＊，哩＊。 |
| 潭底月，雪中霜。 有人会得便风狂。 ＊哩，哩＊。 泉底＊，水中金。 尖竿尖上细搜寻。 ＊哩，哩＊。 |
| 浮华事，梦南柯。 流年电亲下轮坡。 ＊哩＊，哩＊＊。 早脱离，出漩涡。 两轮日月疾如梭。 ＊哩＊，哩＊＊。 |
| 用刀圭。 剖昏迷。 合和一处怎生携。 哩＊，哩＊。 人头落，现虹霓。 白莲花朵出青莲。 哩＊，哩＊。 |
| 水兼火，坎和离。 两般消息怎生知。 哩＊，哩＊。 休烧练，莫修持。 元来只是这些儿。 哩＊，哩＊。 |
| 三丹宝。 难分剖。 昏昏默默怎生保。 哩＊，哩＊。 在虚空，长怀抱。 绯衫里子新乌帽。 哩＊，哩＊。 |
| 用刀圭。 剖昏迷。 合和一处怎生携。 ＊哩，哩＊。 人头落，现红霓。 白莲花朵出青泥。 ＊哩，哩＊。 |
| 水中金。 忒幽深。 玄玄妙妙怎生寻。 ＊哩，哩＊。 从初得，到如今。 西风时复送清音。 ＊哩，哩＊。 |
| 水兼火，坎和离。 两般消息怎生知。 ＊哩，哩＊。 休烧练，莫修持。 元来只是这些儿。 ＊哩，哩＊。 |
| 三丹宝。 难分剖。 昏昏默默怎生保。 ＊哩，哩＊。 在虚空长怀抱。 绯衫裹了新乌帽。 ＊哩，哩＊。 |
| 听分剖，这风哥。 寻常只恁＊哩＊。 ＊哩＊，哩＊＊。 些儿话，不须多。 交贤会得笑呵呵。 ＊哩＊，哩＊＊。 |
| 清净法，越婆娑。 神舟稳驾渡沉波。 ＊哩＊，哩＊＊。 早下手，出迷河。 伊还不悟转蹉跎。 ＊哩＊，哩＊＊。 |