眼保健操

读音：yǎn bǎo jiàn cāo

词语解释

⒈ 医疗体操之一。应用经络原理和按摩手法防治近视眼的医疗性操练。由揉天应穴、按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴轮刮眼眶等四节动作组成。具有疏通经络，促进眼睛周围的血液循环，消除眼睛疲劳的功效。通常于课间进行。

首字母缩写：ybjc

「眼」字简介： “眼”是视觉器官，也指事物的关键或孔洞，如“泉眼”“针眼”。眼字详解

「保」字简介： “保”在中文中通常指“保险”，是一种通过合同约定风险保障和经济补偿的商业行为。保字详解

「健」字简介： “健”指身体强健、机能良好，也引申为事物稳固有力或精神充沛的状态。健字详解

「操」字简介： “操”是汉语动词，原指持、握或运作，后衍生为粗俗俶语，多用作侮辱性或情绪强烈的冒犯言辞，日常使用需极度谨慎。操字详解

「眼」的词典：爱眼碍眼按眼熬眼白眼板眼牓眼榜眼

「保」的词典：阿保安保保障保护保证保佑保守保重

「健」的词典：安健保健悲健笔健臕健步健沈健瘳健

「操」的词典：柏操班操棒操本操冰操兵操禀操秉操

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