二八莫辞频采造，一三还用苦交冲。
意思：乐队没有借口频频采造，一个三后用苦交冲。
出自作者[宋]张继先的《金丹诗四十八首》
全文赏析
这首诗是关于道家修炼内丹术的，是一种通过冥想和焚香来达到身心合一、提升精神境界的修行方式。
首句“静坐焚香念念中”，描绘了静坐时焚香的气氛，以及冥想的状态。通过“念念中”这个词语，我们可以感受到诗人正在全神贯注地思考着什么，仿佛所有的思想都被集中在一个点上。
“念中须见己形容”一句，表达了通过内观自己的内心世界，以了解自己的真实面貌。这里的“己”可以理解为内在的自我，通过内观可以发现自己的优点和缺点，从而更好地认识自己。
“生成本藉铅中汞，变化端由火裹龙”两句，是描述内丹形成的原理。铅汞和火龙都是炼丹术中常用的术语，代表了精气和火候。这两句诗表达了内丹生成的关键在于精气的凝聚和火候的掌握。
“二八莫辞频采造，一三还用苦交冲”两句，则是提醒修炼者要频繁采炼精气，同时还要掌握火候，控制变化。这里的“二八”和“一三”可能是指修炼过程中的时间和频率，需要勤加修炼才能成功。
最后，“此中有路通天去，可把尘踪继赤松”两句，表达了诗人对于修炼成仙的信念和决心。他认为修炼之路可以通向天界，他愿意追随赤松子等仙人，继续他们的尘世足迹。
总的来说，这首诗描绘了一种通过冥想、焚香和修炼内丹来提升精神境界的修行方式。诗人通过生动的描绘和形象的比喻，表达了自己对于修炼的深刻理解和信念。同时，这首诗也提醒读者要勤加修炼、掌握火候、不断探索内在世界，以达到身心合一、超越尘世的境界。
