寿外康宁方是福，不然徒寿不须休。
意思：寿外安康才是幸福，否则只能活不需要休息。
出自作者[宋]杨万里的《病中感秋》
全文赏析
这首诗描绘了诗人在病中的感受和生活景象，表达了他对生命和健康的思考。首联“病中一刻抵三秋，况见西风再树头”以夸张的手法表达了病中时间的难熬，同时“西风再树头”也暗示着季节的更替和生命的流逝。颔联“老去能禁几回病，秋来不为别人愁”则表达了诗人对年老体衰和疾病缠身的无奈和接受。颈联“书惟梦觉疑僧榻，竹户凉侵似客舟”通过描绘书斋和竹户的景象，表现了诗人病中生活的清幽和寂寥。尾联“寿外康宁方是福，不然徒寿不须休”则表达了诗人对寿命和健康的看法，认为只有健康才是真正的幸福，否则长寿也毫无意义。
整首诗语言简练，意境深远，通过对病中生活的描绘和对生命健康的思考，表现了诗人的豁达和超脱，同时也给人们带来了对生命的珍视和健康的重视的启示。
杨万里（1127年10月29日—1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。汉族江右民系，吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋大臣，著名文学家、爱国诗人，与陆游、尤袤、范成大并称“南宋四大家”（又作“中兴四大诗人”）。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。