一登一陟一回顾，我脚高时他更高。
意思：一登一登一回头，我脚高的时候他更高。
出自作者[宋]杨万里的《过上湖岭，望招贤江南北山四首》
全文赏析
这是一首描绘登山过程的诗，通过对登山过程的生动描绘，展现了诗人的心境和感受。
首句“岭下看山似伏涛”，诗人以生动的比喻，将山岭之下的群山比作沉睡的涛浪，形象地描绘出山脉连绵、层峦叠嶂的景象。这种比喻不仅增加了诗的生动性，也使得诗歌的语言更加富有表现力。
“见人上岭旋争豪”一句，描绘了人们争相攀登的场景，展现了人们不畏艰难、勇往直前的精神。这里的“旋争豪”三字，既表现了人们争相攀登的激烈场面，也暗示了攀登过程中的艰难和挑战。
“一登一陟一回顾，我脚高时他更高”两句，进一步描绘了诗人的攀登体验。诗人每攀登一步，都会回头看看自己的脚印，感受着攀登的艰辛和成就感。同时，他也会看到其他攀登者不断超越自己，不断攀登更高的山峰，这种对比也激发了诗人的攀登欲望和挑战精神。
整首诗以生动的语言，描绘了登山过程中的艰辛和挑战，同时也展现了人们不畏艰难、勇往直前的精神。通过这种描绘，诗人表达了自己对生活的态度和价值观，即不断挑战自我、追求更高境界的精神。这种精神也激励着读者在面对生活中的困难和挑战时，要有勇气和决心去克服它们，不断追求更高的境界。
杨万里（1127年10月29日—1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。汉族江右民系，吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋大臣，著名文学家、爱国诗人，与陆游、尤袤、范成大并称“南宋四大家”（又作“中兴四大诗人”）。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。