吾闻之古方，有病当鲜食。
意思：我听说的古方，有病要少食。
出自作者[宋]陆游的《杂感》
全文赏析
这首诗的主题是关于养生和人生智慧的。它通过引用古人的话，表达了对健康饮食和明智生活的重视，以及对智者的敬仰。
首句“吾闻之古方，有病当鲜食；如其不能尔，金丹亦无益。” 引用古人的智慧，强调了疾病时应当保持健康饮食的重要性。如果不能做到这一点，即使服用金丹，也难以获得益处。这表达了诗人对健康生活的重视，以及对过度依赖药物或特殊补品的警醒。
“我老更事多，此语知造极。” 诗人表示自己经历的事情多了，更懂得这个道理，更深知健康饮食的重要性。这句话表达了诗人对生活的深刻理解和对健康的珍视。
“子房从赤松，千载推达识。” 这里用张良和赤松子的故事来比喻智者的生活方式。张良和赤松子都是历史上的智者，他们的生活方式被后人推崇。这里用他们来比喻诗中的“子房”，表达了对智者明智生活方式的赞美。
总的来说，这首诗通过引用古人的智慧，表达了诗人对健康饮食和明智生活的重视，以及对智者的赞美。它提醒我们要珍视健康，保持理智的生活方式，这也是人生的真谛之一。
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。