爽口之物少茹，爽心之行少虑，爽意之言少语，爽身之事少做。
意思：可口的东西少茹，爽心的行少担心，爽意的话少说话，爽身的事少做。
出自作者[宋]邵雍的《爽口吟》
全文赏析
这首诗《爽口之物少茹，爽心之行少虑》是一首富有哲理的诗，它以简洁的语言表达了人生的一种智慧和态度。它告诉我们，对于那些容易满足口腹之欲的食物，我们应当少食，因为过多的享受会让人变得懒惰和贪图安逸。相反，我们应该追求那些能让我们心灵感到愉悦和满足的行为，而不是过多的思虑和忧虑。
“爽心之行少虑”这句话提醒我们，我们应该选择那些能够让我们的心灵感到愉悦和满足的行为，而不是过多的思虑和忧虑。这种行为可以是与朋友交流、阅读书籍、欣赏音乐、旅行等，这些活动可以让我们感到放松和愉悦，同时也可以让我们更好地了解自己和他人。
此外，这首诗还强调了“爽意之言少语”和“爽身之事少做”的重要性。这意味着我们应该避免过多的言语和行为，以免让自己感到疲惫和厌烦。我们应该选择那些能够让我们感到舒适和愉悦的言语和行为，而不是过多的言辞和行为。
总的来说，这首诗表达了一种积极向上的人生态度，它鼓励我们追求内心的满足和愉悦，而不是过多的物质享受和外在的追求。这种态度可以帮助我们更好地面对生活的挑战和困难，同时也可以让我们更加健康和快乐。
这首诗的语言简洁明了，易于理解，但它所传达的哲理却非常深刻。它提醒我们，我们应该追求内心的满足和愉悦，而不是过多的物质享受和外在的追求。这种态度可以帮助我们更好地面对生活的挑战和困难，同时也可以让我们更加健康和快乐。因此，这首诗值得一读再读。
