豁然愁愤开，精神四面至。
意思：一下子忧愁愤恨开，精神四面到来。
出自作者[宋]司马光的《二月中旬虑问过灵宫门始见花卉呈君倚》
全文赏析
这首诗表达了一个人生涯中的困扰和苦闷，同时也展现了他在忙碌中寻找精神慰藉的过程。诗人以自己的人生体验为出发点，通过生动的描绘和深沉的内心独白，展现了生活的苦乐参半。
首句“贱生参府僚，勉强逾增岁。”表达了诗人对仕途生涯的厌倦，虽然年龄增长，但内心却感到十分勉强。接下来“终非性所好，出入意如醉。”更加明确地表示，这种生活并非他内心真正喜欢的，他感到迷茫和困惑，像喝醉了一样。
中间的部分，“论庭敲扑喧，众草绝生意。不知有青春，倏忽已改燧。周章连日忙，烂漫数宵睡。”描绘了诗人公务繁忙，草木凋零，春去秋来的快速转变，形象生动地展现了他忙碌且疲惫的生活状态。
然后，“轩窗岌飞举，风雨颇恣睢。谓言芳菲物，狼籍应扫地。”诗人通过描绘风雨肆虐，芳华狼藉的景象，暗示了自己内心的纷扰和苦闷。
然而，诗人在最后部分，“今晨呼马出，历狱问囚击。窈窕清宫深，仓琅朱门闭。广殿肃层阴，虚庭蔼佳气。长杨委嫩绿，老柏净新翠。薜荔垂蛇延，奇石立赑屭。”中，通过描绘清晨的问囚，宫殿的宁静，树木的嫩绿，奇石的屹立等景象，寻找到了精神上的慰藉和满足。尤其是“豁然愁愤开，精神四面至。”一句，表达了诗人在自然和宁静中找到了解脱和振奋。
整首诗以生动的语言和丰富的意象，展现了诗人在繁忙的公务中寻找精神寄托的过程，表达了人生的苦闷和慰藉，具有很强的感染力和启发性。
司马光（1019年11月17日－1086年10月11日），字君实，号迂叟。汉族。陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，世称涑水先生。北宋政治家、史学家、文学家。