沙头万目注江水，晴雷乾雹来无穷。
意思：沙头万目注江水，晴天雷干冰雹来无穷。
出自作者[宋]蔡襄的《至和杂书五首·八月十九日》
全文赏析
这首诗《潮头出海卷秋风》是一首描绘海潮壮丽景象和弄潮儿英勇精神的诗。它以生动的语言和细腻的描绘，展现了海洋的壮美和生命的顽强。
首先，诗中描绘了潮水汹涌澎湃的景象，“潮头出海卷秋风，风豪潮起苍海空。”秋风起，潮头卷，海浪滔滔，一片苍茫。接着，“弄潮船旗出复没，腾身潮上争骁雄。”描绘了弄潮儿的英勇形象，他们在潮头之上挥舞旗帜，奋力争斗，展现出一种不屈不挠的精神。
“沙头万目注江水，晴雷乾雹来无穷”一句，形象地描绘了人们紧张而专注地注视着江水的场景，而潮水则如晴天霹雳，又如冰雹般落下，无穷无尽。这种描绘既展现了潮水的威势，也展现了人们对自然的敬畏和关注。
“窗外帘旌飞猎猎，新醅翠斝行坐中”一句，描绘了室内悠闲宁静的氛围，窗外帘旌飘飞，室内新酒香醇，表现出一种恬淡的生活态度。
最后，“欲作吴歌弄清昼，回看满眼西阳红”两句，表达了作者在欣赏海潮之后，感到身心舒畅，想要唱一曲吴歌，表达内心的愉悦。而回看满眼西阳红，则表达了作者对夕阳的欣赏和感慨，夕阳虽美，但终将西下，这也暗示了生命的短暂和无常。
整首诗以生动的语言和细腻的描绘展现了海潮的壮丽景象和弄潮儿的英勇精神，同时也表达了作者对自然和生命的感慨和思考。整首诗语言优美，意境深远，是一首值得品读的佳作。
蔡襄（1012年3月7日—1067年9月27日），字君谟，汉族，北宋福建路兴化军仙游县慈孝里赤湖蕉溪（今福建省仙游县枫亭镇九社青泽亭）人。北宋著名书法家、政治家、茶学家。