颓然却自嫌疏放，旋了生涯一首诗。
意思：颓然而却嫌自己粗放，回到了生涯一首诗。
出自作者[宋]陆游的《午寝》
全文赏析
这首诗描绘了一种懒散、悠闲的生活状态，带有一种淡淡的慵懒和自得之情。首联“眼涩朦胧不自支，欠伸常恨到床迟”，用生动的语言描绘了诗人醒来时的状态，眼涩朦胧，懒腰恨床，形象地表现出懒散的状态。颔联“庭花著雨晴方见，野客敲门去始知”，通过对庭院景色和野客敲门的描绘，展现了诗人对生活的淡漠和无知无觉。
颈联“灰冷香烟无复在，汤成茶碗径须持”，以香烟灰冷、茶碗汤成的景象，进一步表现了诗人的懒散和闲散。尾联“颓然却自嫌疏放，旋了生涯一首诗”，则以自嘲的口吻，表达了诗人对这种生活的自我调侃和反思。
整首诗用词简练，意境深远，通过对生活细节的描绘，展现了诗人的内心世界和生活态度。同时，也表达了人们对生活的感悟和思考，具有一定的哲理意味。
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。