心自适，体还淳。
意思：心自适，身体回到淳朴。
出自作者[宋]张抡的《诉衷情·闲中一戋瓮头春》
全文赏析
这首诗描绘了一种闲适的生活状态，表达了作者对于生活的满足和对于自然之道的向往。
首句“闲中一盏瓮头春”描绘了作者在闲暇之余，独享一壶春酒的情景。“瓮头春”指的是新酿的酒，此处象征着生活的甘美与享受。
“养气又颐神”则表现了作者通过饮酒来调养身心，体现了古人对酒的文化理解和运用。酒被看作是一种可以养气、颐神的物品，适量饮用可以使人心情舒畅，精神焕发。
“莫教大段沈醉，只好带微醺”这句诗告诫人们不要过度饮酒，只需保持微醺的状态，体现了节制的生活态度。
“心自适，体还淳”表达了作者心满意足，身体康健的状态，体现了人与自然的和谐。
“乐吾真”则直接表达了作者对于这种生活的喜爱，乐于保持这种真实、自然的状态。
最后的“此怀何似，兀兀陶陶，太古天民”则比较了这种心境与那些无忧无虑、陶陶自乐的太古天民相似，进一步表达了作者对于自然、原始生活状态的向往。
总的来说，这首诗表达了作者在闲适生活中寻找身心调养，向往自然、原始的生活状态，展现了其乐观、节制的生活态度。
