把忧煎换取，长伸脚睡，大开口笑。
意思：把忧虑煎熬换取，长伸脚睡觉，大开口笑。
出自作者[宋]张鎡的《水龙吟·这番真个休休》
全文赏析
这首诗《这番真个休休》是一首表达人生智慧和哲学思考的诗篇，它以一种淡然的态度看待人生的起伏和变化，表达了对自由、宁静生活的向往。
首先，诗中提到了“梦中深谢仙翁教”，这可能是在表达诗人从一位仙翁或智者那里得到了人生的教诲，使他明白了人生的真谛。这种表达方式充满了对智慧的敬畏和感激之情。
其次，“苦我身心，顺他眼耳，思量颠倒。许多时打哄，鲇鱼上竹，被人弄、知多少。”这几句诗描绘了人生的痛苦和困扰，表达了诗人对世事纷扰的无奈和困惑。然而，诗人也意识到，只有顺应世事，才能避免更多的困扰。这种态度体现了诗人对人生的深刻理解。
再者，“解放微官系缚，似笼槛、猿归林草。云山有约，儿孙无债，为谁烦恼。”这几句诗表达了诗人对自由生活的向往，他希望摆脱官场的束缚，回归自然，与云山为伴。这种对自然的向往体现了诗人对宁静生活的追求。
最后，“把忧煎换取，长伸脚睡，大开口笑。”这句诗表达了诗人对无忧无虑生活的向往，他认为只有通过放松心情，才能真正地享受生活。这种乐观的态度体现了诗人对生活的积极态度。
总的来说，这首诗表达了诗人对人生的深刻理解和对自由、宁静生活的向往。它提醒我们，在生活中要学会放下，享受当下的生活，不要被世事纷扰所困扰。同时，也要保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战和困难。
