切勿更为儿戏事，解猿放鹤各消摇。
意思：千万不要改为儿童游戏事，解猿放鹤各逍遥。
出自作者[宋]陆游的《自箴》
全文赏析
《带宽非复昔年腰，颊上余丹日日消。切勿更为儿戏事，解猿放鹤各消摇。》是一首富有哲理的诗，它以人的身体状态和自然界的动物行为为比喻，表达了作者对于人生和时间的深刻理解。
首句“带宽非复昔年腰”，借用对人的身体状态的描绘，表达了时间的流逝和人生的变化。随着时间的推移，人的身体状态会发生变化，就像宽阔的腰带不再像过去那样紧绷有力。这暗示着人生的变化和衰老，提醒人们珍惜时间，把握当下。
“颊上余丹日日消”则进一步描绘了人的身体状态，描述了脸颊上的红润颜色逐渐消退的过程。这象征着人的青春和活力逐渐消失，提醒人们要珍惜自己的健康和精力。
“切勿更为儿戏事”一句，表达了作者对人们对待生活的严肃态度。作者告诫人们不要把一些事情当作儿戏来对待，因为这些事情可能会对人生造成深远的影响。
最后，“解猿放鹤各消摇”一句，以自然界的动物行为为比喻，表达了作者对于人生的理解。作者认为，解下束缚的猿和放生的鹤应该各自寻找适合自己的生活方式，去自由自在地消磨时光。这暗示着人生应该追求自由和自我实现，不要被束缚和限制所困扰。
整首诗以身体状态和动物行为为比喻，表达了作者对于人生和时间的深刻理解。它提醒人们要珍惜时间、珍爱健康、严肃对待生活，并追求自由和自我实现。这首诗富有哲理，值得人们深思。
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。