若是衲僧门下，难免痛棒三十。
意思：如果是钠僧门下，很难避免痛棒三十。
出自作者[宋]释祖钦的《惠洪上人》
全文赏析
这首诗是典型的禅诗，充满了禅意和哲理。它描绘了一个超脱世俗、追求内心平静和智慧的境界。
首先，诗中描述了宇宙的起源和太阳的出现，象征着天地开明，万物复苏。接着，诗中提到了“尘沙刹海”，这是一个佛教术语，指世界的广大无边，象征着宇宙的无限和生命的无限可能性。
然后，诗中强调了“心是佛”，这是禅宗的一个重要理念，即人的内心深处就蕴含着佛性，只需要去发现和领悟。而“一丝毫头”，则象征着微小的细节和深入的洞察力，暗示着只有通过深入观察和思考，才能真正理解生命的真谛。
接下来，诗中提到了“直下掀翻”，这是禅宗的一种修行方法，即直接抛弃所有的知见和概念，回归到最原始、最真实的状态。这需要极大的勇气和决心，因为这需要面对自己的无知和偏见。
最后，诗中提到了“平常受用”，即真正的智慧和快乐并不来自于外在的物质或他人的认可，而来自于内心的平静和自足。这也是禅宗的一个重要理念。
总的来说，这首诗表达了一种追求内心平静、超越世俗、领悟生命真谛的境界。它鼓励人们放下外在的束缚和偏见，追求内在的自由和平静，同时也提醒人们不要被自己的知见所束缚，要保持开放和谦逊的心态。
