擒捉心猿意马，休使返倒。
意思：擒捉心猿意马，不要让返回倒。
出自作者[元]马钰的《满庭芳 赠小胡村李姑》
全文赏析
这首诗是一首修行诗，描绘了修炼的过程和意义。它强调了断除烦恼、擒捉心猿意马、下决心、刻苦修炼等修行的重要步骤，以及通过修炼获得真欢真乐、通玄奥、跨祥云归去三岛等境界。
首先，诗中提到了姑姑修炼，这是对修行者的描绘。修行者需要断除烦恼，这是修行的第一步，也是最基础的一步。烦恼是修行的障碍，只有断除了烦恼，才能更好地进行修行。
接着，诗中提到了擒捉心猿意马，这是对修行者内心状态的描绘。心猿意马是指人的内心状态，如同野马一样难以控制，需要修行者通过修炼来驯服它们，使它们不再返倒。这需要修行者有坚定的决心和毅力，不能犹豫、草率行事。
接下来，诗中强调了要下决心、刻苦修炼，这是修行的关键步骤。修行不是一件容易的事情，需要付出巨大的努力和时间，需要不断地克服困难和挑战自己。只有下定决心、刻苦修炼，才能取得真正的进步和成就。
最后，诗中提到了万种尘缘一削、得真欢真乐、渐通玄奥等境界。这些境界是修行的最终目标，也是修行者追求的最高境界。通过不断地修炼，修行者可以逐渐达到这些境界，获得真正的快乐和自由。
总的来说，这首诗是一首充满哲理和智慧的修行诗，它描绘了修行的过程和意义，鼓励人们通过修炼来追求更高的境界和自由。这首诗的语言简练、意境深远，值得人们细细品味和欣赏。
