饱后归庵静坐，无益语、闭口藏言。
意思：吃饱后回到庵静坐，没有增加语、闭口藏说。
出自作者[宋]无名氏的《满庭芳·稽首诸兄》
全文赏析
这首诗是一首禅诗，表达了禅者的智慧和修行之道。它以劝诫和指导为主，强调内心的坚固和自我控制，以及与外部世界的和谐相处。
首先，诗中提到了“稽首诸兄”，这是一种对兄长的敬意和尊重，也暗示了诗人在寻求智慧和修行之道上的谦逊和敬畏。接着，“化饭朝日随缘”表达了随缘而行的态度，即不刻意追求，而是顺应自然，随遇而安。
“残余好恶，只要自心坚”表达了内心的坚定和自我控制的重要性。无论外界如何变化，只要内心坚定，就能保持自我。
“饱后归庵静坐”是禅修的一种方式，通过静坐冥想，可以去除杂念，达到内心的平静和专注。
“他人过，见如不见，方寸得安然”表达了宽容和包容的态度，即不计较他人的过错，保持内心的平静和安宁。
“且休寻玄妙，牢拴意马，紧锁心猿”强调了自我控制和约束的重要性，意马和心猿都是佛教中的比喻，指内心的纷扰和欲望。
“去除人我，灭火消烟”表达了去除自我执着的重要性，只有去除我执，才能达到内心的平静和自在。
“昼夜敌魔战睡，常寂静、调息绵绵”强调了修行者需要与内心的恶魔做斗争，保持内心的平静和专注。
最后，“君知否，如斯妙用，子母自团圆”表达了修行的妙处和成果，即通过修行，内心得到了团圆和和谐。
总的来说，这首诗是一首充满智慧和启示的禅诗，它教导人们如何通过修行达到内心的平静和自在，如何与外部世界和谐相处，如何保持自我控制和自我约束。这些智慧和启示对于现代人来说仍然具有重要意义。
