1.急需关于保护眼睛的小诗、诗歌、短片文章等小眼睛，亮晶晶， 样样东西看得清。 好孩子，讲卫生， 不用脏手揉眼睛。 小小眼睛很重要，人人都要保护好。 多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。 背直头高要做到，一拳一尺要牢记。 走路乘车不看书，躺在床上别看书。 暗的地方要开灯，阳光底下不看书。 用眼时间要控制，要让眼睛休息好。 保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。 人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。 2.保护眼睛的诗歌眼是心神苗 保护很重要 读书写字看东西 样样离不了 要想眼睛好 常做保健操 养成正确姿势 眼镜身后抛 每个人都有一双眼睛， 每个人都希望 拥有一双明亮的眼睛， 给工作学习带来方便， 把世界的精彩看得分明。 - 曾经羡慕别人戴上眼镜， 象个知识份子， 给人学者的风度。 结果自己戴上了眼镜， 尝到了戴眼睛的烦恼滋味。 原来自己很幼稚。， 羡慕成了没有踪迹的泡影。 - 眼睛是精巧的照相机， 拍下生活的片段点滴； 眼睛是智能的摄象机， 录下人生长卷轨迹。 回放一幕幕无胶卷的电影， 导演是自己， 儿女就是明星。 - 如果做个小小的试验， 我们闭上自己的眼睛， 眼前立刻变成一片漆黑， 什么也看不见。 如果让你马上去拿东西 几分钟没关系， 几小时能挺过去： 如果一辈子看不见， 不是先天的痛苦， 而是后天的伤心。 - 从小： 养成良好的用眼习惯， 保护视力，爱护眼睛 就象珍爱自己的生命。 让我们都有一双明亮的眼睛 在前进的道路上行走， 就能看的更远，更清。 3.保护眼睛的古代诗歌保护眼睛的诗歌： 1、宋·陆游 《高秋亭》 三日山中醉复醒，径归回首愧山灵。 从今惜取观书眼，长看天西万叠青。 译文：在山中三日行至秋风亭，以酒当水来解渴，二人醉了又醒、醒了再喝，一直喝到酒壶底朝天。 面对这山峦秋色，他既兴奋又感慨，认为过去终日伏案看书，却辜负了成都西陲的大邑美景，且萌发今后要把观书的目光移来观赏这方绿水青山的念头。 2、《病眼花》 唐·白居易 大窠罗绮看才辨，小字文书见便愁。 必若不能分黑白，却应无悔复无尤。 译文：大的文字和图案看到才能辨认，小字的书写看见就愁恼。 想必如果不能分清楚黑色和白色，现在后悔也弥补不了之前的过错了。 3、《眼暗》唐·白居易 早年勤倦看书苦，晚岁悲伤出泪多。 眼损不知都自取，病成方悟欲如何。 夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨。 千药万方治不得，唯应闭目学头陀。 译文：当年勤奋读书不知疲倦，不善保护自己的眼睛而患了眼疾，损伤眼睛的就是自己。 现在后悔已经晚了，夜晚视物都如同灯将灭那样灰暗，早晨照镜子时常怀疑镜子尚未打磨。千方百计四处求医但是都没有治好，只好学习僧侣那样闭目修炼了。 4、《新安吏》唐·杜甫 莫自使眼枯，收汝泪纵横。眼枯即见骨，天地终无情！ 译文：不要白白地把眼哭瞎了，收起你满脸的泪水吧。 （因为）即使把眼泪哭干了，哭得眼睛都烂到颅骨的骨头里，那狠心的上天最后也不会发善心的。 5、《木兰花慢》宋·朱敦儒 休把霜髯老眼，等闲清泪空流。 译文：千万不要等到鬓角斑白，老眼昏花，闲时还暗自流泪（才知道保护眼睛）。 4.关于爱护眼睛的诗朗诵一双明亮的眼！ 两扇心灵的天窗！ 明亮的双眼啊！ 为了你，好学之人 不得多次舍弃深夜中的攻读 为了你，好学之人， 不能长时间在灯下求知苦读， 不知爱惜他的人， 早已把一副沉重的眼镜带上！ 无奈啊！ 你就是如此美丽多娇， 既是那样可爱， 更是那么明亮， 但是， 在你风光之时， 我不得又时时保护着你， 因为双眼 对我们太重要。 只有你才会给我们 带来光明 只有你才会给我们 带来活力 只有你才会给我们 带来希望！ 珍爱他吧！ 因为他给了我光明与活力。 5.爱护眼睛作文字朗诵《生命之窗》 一双眼睛，心与心交流的窗口，通过它可以看到很多美好。世界多么缤纷，光环多么耀眼，笑容多么甜美……这一切我们都要通过眼睛的感触才能看到。所以，让我们爱护我们的眼睛吧！ 这几年，青少年近视加剧。每天学习用眼，不是挑灯夜战，就是抓紧一切时间走路学习等，再者，就是因为当今的科技太发达了，同学们太“热爱”上网了，成为真正的网民了。其实，我就是其中的受害者。“呀，我家有电脑了！我一定要痛痛快快的玩一场。” 记得，这是我家刚有电脑的时候，我别提多激动了。每天，只要一写完作业，就开始上网，打打游戏，看看歌词，浏览网页……真是快活极了。日复一日，时间久了，我的视线渐渐模糊了，这可不是像电视剧上演的那样，感动的哭了，我是看不清东西了！不过，我也不像广告上说的，得白内障了，朋友们放心吧，没那么严重。呵呵，我混上了眼镜，成为同学眼中的四眼妹了，以前是我经常嘲笑别人，现在换成别人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。 我真是懊恼死了，为什么当时不听家人的劝告呢？哎，我又能怪得上谁呢？照照镜子，仔细瞧瞧，真是难看死了。妈妈看到我的表情，故意说：“呀，这是谁呀，这么漂亮，早知如此，何必当初呢。”“老妈，你就不要损我了嘛，我已经知道错了，你以为我现在心里高兴啊？！”我立即反驳妈妈。现在，我看到电脑，就气的这跺脚，真是害死人不偿命啊！虽然说得有点过了，但也解不了我的心头之恨呀。 有时，老师布置的作业不得不用上电脑，我才勉为其难的轻蔑的‘扫描’它几眼，心里头暗下决心，绝不多看！如果“工作量”大的话，我看半个小时就会冲可爱的小草微笑一下，愣上一愣。 嘻嘻……现在我可爱护我的眼睛了，它可是我的心灵小窗口哦！同学们，下课要按时做眼保健操，多看看绿色的东西，像树啊、草啊有利于我们眼的放松，多眺望远处也可以缓解眼疲劳。 我们正处于生长发育的阶段，除了多吃一些蛋白质、脂肪多的食物之外，还要多吃含维生素多的食物，特别是维生素C，多吃蔬菜是一个很好的选择哦！当然，还有很多很多预防方法，我在此说上一说，只是想提醒一下广大朋友们。 明亮的眼睛，闪亮闪亮的，像天上的星星，眨巴眨巴的；美丽的眼睛，七彩缤纷，像天边的彩虹，静观生活的酸甜苦辣；温柔的眼睛，暖人心房，像春天的细雨，润物无声；有一双眼睛，是生命给予你的礼物，像挥着翅膀的天使，向未来致敬，向未来招手！拥有一双好眼睛，是你人生最大的财富，珍惜吧！ 希望对您有所帮助，谢谢，望被采纳。 6.爱眼护眼小诗歌小眼睛，是个宝，人人都要保护好 眼保操，不可少，预防工作要做好 看电视，玩电脑，保持距离很重要 看书报，光线好，时间久了要远眺 眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑 扩展资料： 眼保健操必须经常操练，做到动作准确， 并持之以恒。 一般每天可做二次，上下午各一次。 眼保健操经过简化有四节。 眼保健操总要领歌 指甲短，手洁净。 遵要求，神入静。 穴位准，手法正。 力适度，酸胀疼。 合拍节，不乱行。 前四节，闭眼睛。 后两节，双目睁。 眼红肿，操暂停。 脸生疖，禁忌症。 做眼操，贵在恒。 走形式，难见功。 |