低头族的诗歌

1.求《给低头族的诗》及《look up》那首诗的英文原文

I have 422 friends, yet I amlonely我有422个朋友，但我还是孤伶伶的。

I speakto all of them every day, yet none of them really know me.我每天跟他们所有人说话，但他们没有一人真正了解我。The problem I have sits in thespaces between我所拥有的问题，存在於那之中的空间Lookinginto their eyes, or at a name on a screen.是要看著他们的双眼，或是看著萤幕上的名字I took a step back and opened myeyes，我向后退了一步，并睁开我的双眼，I lookedaround and realized，我环顾四周，发现，Thismedia we call social is anything but这个我们称作社交的媒体一点也不社交When weopen our computers and it's our doors we shut.当我们打开我们的电脑，我们就关上了那道门。

All this technology we have, it'sjust an illusion，我们拥有的所有这些科技，只是个假象Communitycompanionship, a sense of inclusion, yet社会的陪伴、一种包容感，然而When youstep away from this device of delusion当你远离这个欺瞒的装置，Youawaken to see a world of confusion，你会觉醒看见这个充满混淆的世界，A worldwhere we're slaves to the technology we mastered一个我们受到我们精通的科技所奴役的世界Whereinformation gets sold by some rich greedy bastard，在那儿资讯被某些富有贪婪的混蛋出卖，A worldof self interest, self image, self promotion一个充斥个人利益、个人影像、个人推广的世界Where weall share our best bits, but leave out the emotion.在那儿我们全都分享我们最好的一面，但将情绪抛诸脑后。We're at our most happy with anexperience we share，我们在分享经验时是最快乐的，But isit the same if no one is there？但如果没人同在，还会是一样的吗？Be there for your friends andthey'll be there too，对你的朋友伸出援手，他们也会同等付出But noone will be if a group message will do.但如果有个群组讯息可以做到的话，就没人会去做。

We edit and exaggerate, craveadulation.我们编辑、夸大、渴望得到奉承。Wepretend not to notice the social isolation.我们假装没有注意到社交孤立。

We putour words into order and tint our lives a glistening.我们将我们的文字依序编排，将我们的生活点缀得闪闪发光。We don'teven know if anyone is listening.我们甚至不晓得是否有任何人在倾听。

Being alone isn't a problem，孤独并不是个问题，Let mejust emphasize, if you read a book, paint a picture, or do some exercise.让我就再强调，如果你读本书、画幅画、或做些运动You'rebeing productive and present, not reserved and recluse.你是具有生产力且活在当下的，不是沉默且孤独的。You'rebeing awake and attentive and putting your time to good use.你正清醒且全心投入，并有效利用你的时间So whenyou're in public, and you start to feel alone所以当你处在群众之中，你开始感到孤单的时候，Put yourhands behind your head, step away from the phone.就将你的双手放在头的后面，远离手机。

Youdon't need to stare at your menu, or at your contact list.你不需要盯著你的选单，或是你的通讯录。Justtalk to one another, learn to co-exist.只要跟彼此对话，学著共存。

I can't stand to hear the silenceof a busy commuter train我无法忍受听到繁忙的通勤火车上一声不响When noone wants to talk for the fear of looking insane.没人想要开口，因为怕看起来像疯子。We'rebecoming unsocial，我们正变得无法做社会交流，It nolonger satisfies to engage with one another, and look into someone's eyes.与彼此交流、看著某人的双眼再也无法满足人们了。

We'resurrounded by children, who since they were born，我们被孩子围绕，他们自出生后，Havewatched us living like robots, who now think it's the norm.就看著我们像机器人般过活，现在认为这是种常态。It's notvery likely you'll make world's greatest dad，你不大可能会成为世界上最好的爸爸，If youcan't entertain a child without using an iPad.如果你没办法不用iPad就能取悦孩子的话。

When I was a child, I'd never behome，当我还是个孩子，我从未待在家，Be outwith my friends, on our bikes we'd roam.我和我的朋友们外出，骑著我们的脚踏车闲晃。I'd wearholes on my trainers, and graze up my knees.我会穿著破洞的球鞋，擦伤我的双膝。

We'dbuild our own clubhouse, high up in the trees.我们会筑起我们自己的俱乐部，高高地在树上。Now thepark's so quiet, it gives me a chill，现在公园是如此地宁静，让我不寒而栗，See nochildren outside and the swings hanging still.看到没有孩子在外头，而秋千静止不动。

There'sno skipping, no hopscotch, no church and no steeple.没有跳绳、没有跳房子游戏、没有上教堂、没有教堂的尖塔。We're ageneration of idiots, smart phones and dumb people.我们是一个充满白痴、智慧型手机、和愚蠢人们的世代。

So look up from your phone, shutdown the display.所以从你的手机抬起头来、关上萤幕。Take inyour surroundings, make the most of today。

2.lo给低头族的诗《look up》l视频英文原文和中文翻译

望楼主采纳， leave out the emotion, you don's the norm.We', a sense of inclusionBut when you step away from this device of delusionYou awaken to see a world of confusion, who since they were born.The time you hold your wife'.中文翻译的话视频里是有的；Disconnect from the need to be heard and definedGo out into the world;re a generation of idiots.But none of these times ever happened, you never had any of this, sit down beside her bed; I have 422 friends. Stop watching this video,But is it the same if no-one is there;t a problem let me just emphasizeIf you read a book,This digital world;s just an illusionCommunity companionship;s worse than regret;s eyes;t see the chances you miss;t waste it;re glad you didn', shut down the displayTake in your surroundings;ll be there too, or first kissed your lipsThe time you first disagreed but you still love her to bitsThe time you don're being productive and present;d wear holes on my trainers.I took a step back and opened my eyes.Where we type as we talk,I looked around and realised, leave distractions behind, self image and self promotionWhere we all share our best bits but;t entertain a child without using an iPadWhen I was a child，太多了不容易打字；t even know if anyone is listeningBeing alone isn'.The time your baby girl returns.There'. Shut down that display, and all you want is restAnd the time you wipe away the tears as your baby flees the nest, with a boy for you to holdAnd the time he calls you granddad and makes you feel real old,Have watched us living like robots;d build our own clubhouse, step away from the phoneYou don'.I can'.The time you'.The problem I have sits in the spaces betweenLooking into their eyes;d roamI', make the most of todayJust one real connection is all it can takeTo show you the difference that being there can make, that she gives you the lookThat you remember forever as when love overtookThe time she first held your hand, and look into someone't stand to hear the silence of a busy commuter trainWhen no one want', so you can buy a ringFor the girl of your dreams;re at our most happy with an experience we share, no hopscotch, not reserved and recluseYou's no skipping.The time she keeps you up at night, shut down those displaysWe have a final act existence;re being awake and attentive and putting your time to good useSo when you', and you start to feel alonePut your hands behind your head.It', who now think it', it no longer satisfiesTo engage with one another.So look up from your phone,As when the end comes nothing're slaves to the technology we masteredWhere information gets sold by some rich greedy bastardA world of self interest,But no-one will be if a group message will do, or at your contact listJust talk to one another;s lucky she got stopped by that lost boy in the street, paint a picture, high up in the treesNow the park', and we read as we chatWhere we spend hours together without making eye contactSo don't have to tell hundreds of what you', smart phones and dumb people;like's greatest dad.We edit and exaggerate, just by giving life attention, no church and no steepleWe'.A world where we', or do some exerciseYou'.Look up from your phone.When you', we are heard but not seen;t waste your life getting caught in the net;re surrounded by children, yet I am lonely,If you can's hand, it gives me a chillSee no children outside and the swings hanging still;ll make world't give them your '.We'.The time you want to start a family, learn to co-exist, on our bikes we's to talk for the fear of looking insane;s so quiet,You tell her that you love her and lay a kiss upon her head;ve taken all you've made;re becoming unsocial.Be there in the moment, don', or at a name on a screen;m guilty too of being part of this machine;s not very likely you'Look Up"d never be homeBe out with my friends, who is now the real thing, by looking down at some invention, yet none of them really know me.So look up from your phone, a set number of daysDon't need to stare at the menu, and the moment whenYou first hold your little girl, and get to fall in love again, I', crave adulationWe pretend not to notice the social isolationWe put our words into order and tint our lives a-glisteningWe don'.I speak to all of them every day?Be there for your friends and they't give into a life where you follow the hypeGive people your love. Live life the real way.We'",That this media we call social is anything butWhen we open our computers and it', and graze up my kneesWe'.She then whispers to you quietly as her heart gives a final beatThat she'。

英文文案我也是自己边听边写废了点力气；ve just doneBecause you want to share this moment 。

3.阅读下面的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章

不做低头族让心与心靠得更近“低头族“正成为现代社会的一个流行词，它是指那些在走路、乘坐交通工具或吃饭时，几乎都低头玩手机或平板电脑的人。

首都师范大学心理咨询中心一项调查显示，77%的人每天开机12小时以上，33.55%的人24小时开机，65%的人表示“手机不在身边会有些焦虑”。亚洲人更爱随时低头玩手机。

“世界上最遥远的距离，莫过于我坐在你的对面，你却在玩手机。”因为工作需要，Small经常到国外出差。

Small发现，相比于外国人聚餐时的“爱倾谈”，中国人即便到了国外，也少有心情欣赏异域风情，而是更愿意低头玩手机、发微信。统计发现，亚洲人尤其是东亚人最喜欢随时玩手机，面对“低头玩手机”带来的亚健康、颈椎病、眼睛酸痛、手指酸麻等症状，中国人仍然乐此不疲。

全民“微信粉”“病症”皆不轻？近日，“80后”的小燕发现60岁的老爸也爱上玩微信，频繁地在朋友圈里发照片。然而，面对每天早晨的“三百条留言，一百条朋友圈”和24小时里不时传来的“叮叮”声，不停地划呀划、复制、粘贴、转发……微信粉们也都在感叹时间的“碎片化”。

白领阿文则觉得自己已经得了“微信强迫症”：“时不时就想去朋友圈，看看大家都有些什么新鲜事发生。如果是自己发了照片，就更加迫不及待地希望看到朋友们作何评论。”

微信故障了，朋友圈的“重度患者”Mimi更是难受得心如猫抓。有时她每隔5分钟刷新一次朋友圈，感觉到“无比失落”，感觉玩微信已经到了“强迫”的边缘。

别做信息时代的“套中人”。为什么中国人对于微信等移动社交工具如此热衷？复旦大学社会学专家赵民表示，微信的火热从最核心的原因来看是它很好地满足了人们社会交往的需要。

“由于手机网络使得人们能跨越时间、空间地进行沟通交流，为沟通提供了目前来看最大可能的便利性，因此，其起到的正面作用毋庸置疑。”而“朋友圈”的照片分享则很好地满足了人们自我欣赏的需要。

此外，“中国人、东方人的个性比较含蓄，很多感情难以当面表达，而微信创造出了一定的时空距离感，表达方式又可以通过录音、文字、照片等多种方式，更容易受到东方人的欢迎”。但是低头玩手机隐患也很大。

低头族群体不但会有身体健康的隐患，如：视力下降、易疲劳、颈椎腰椎疾病等，还会有心理方面的困扰。低头族的日常生活被电子产品侵蚀后，人与人之间的沟通会受到影响，开始漠视身边的事情，而对网上陌生人的帖子更感兴趣，这会让青少年形成不健全的人格。

更有一些年轻人，一离开手机便发慌、紧张、心神不宁。其实这类人群已经出现了心理问题，需要进行相应的心理矫正。

心理专家建议，请合理利用手机、平板电脑等电子产品，做这些工具的主人，而不是成为信息化时代里的“套中人”。试题分析：一个由手机引发的新闻让我们看到这个社会话题背后的A面和B面：A面是在移动通讯无所不在的今天，手机综合症已经成为当前人们生活的一种病态；B面是随着老年社会的到来，我们该怎样紧紧联系起自己和长辈的关系，让尊老敬老成为社会的一种常态，而不只是一句挂在口头上的流行语。

“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”这是一度在网上流行的话语，深刻揭示了互联网时代人们对手机的依赖。

无论是坐车、旅行，还是任何有可能独处的时刻，常常会见到拿着手机玩微博、看小说的人，手机于人的重要性可见一斑。老人摔盘子背后，其实还影射出当前社会所缺失的一种对老人的关怀。

“子欲养而亲不待”，这句人人都会背诵的诗句其实早已淡出了人们的大脑。当父母渐渐老去，而我们正当年轻，在为工作生活打拼的时候，常常为“没能回家看看”找各种各样的理由：反正有的是时间，总有时间孝敬照顾老人的。

哪知时日不可待，在各种“借口”中，我们错过了一次又一次尽孝的机会。而即便机会来了，我们却会像新闻里那些晚辈一样，不是玩手机，就是完全忽视老人的存在，和同龄人聊生活和工作。

通讯事业的发展是因人的需要，而现在却更像是手机主宰着人类。游戏、微博、微信等等的这些充斥着人们生活中的每一分每一秒，让人的心没有一刻是静下来，留给自己、留给身边的人们。

整个社会向着一个冷漠无情的数字化时代进展着。是时候，让我们做回自己的主人，我们可以从吃饭的时候将所有人的手机堆放在一边开始做起，找回人与人之间那种美好的沟通，温暖的语言与接触，让人与人心中隔的天涯化作咫尺。

4.需要一篇低头族的作文大概就是写玩手机的危害

是高二学生吧……

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“喂喂，你听见我说话没有？”我用手在夏子盯着手机屏幕的眼睛下晃了晃。她回过神来，迷茫的眼睛看着我，嘴里蹦出一句：“你刚刚说了什么？”我气得咋舌，可又无可奈何。

今天是大年三十，我和夏子被“派遣”出去买年货，我一路上读着姐妹们写给我们的年货清单，一面跟夏子商量该去哪买划算点的东西。可我每说一个地方，她都只是嗯啊，哦的，那贼亮聚光的小眼睛盯着手机屏幕一刻也没转移过，手指飞快地按着各种字符，我真怀疑她的神儿早给那些所谓“知心网友”给带飞了。

我们走到人民路的一家商城，我转过头对夏子说：“你在这等着，我进去买，等下出来你帮我提一下东西。”她又哦了一声，眼睛和手指依然在手机屏幕上游曳。一个半小时后我买完东西，准备让夏子替我分担一下时，她竟然毫不在乎地说了句：“你力气大，可以自己拿嘛，没看我正没空呢吗。”只好我提着一大堆东西，生着闷气的往前走去。我环顾四周，发现大多数8090后都跟夏子一样，步履匆匆，布满红血丝的眼睛和冻得快变成冰棍的手指注意力只在眼前的手机上，那本来挺直的腰背弯成一个个弧形，像驼了背的小糟老头一样，那么没有朝气，取而代之的只是接连不断的按键声。

放年假回家，在汽车站看到前来接我的老姐，本来想着可以跟她好好聊一聊，可结果却令我大失所望—她居然也是“低头族”。我在心里叹了口气，现在在教室的，街上的，车上的，路上的……一群群年轻人急匆匆的从我们身边走过，都是千篇一律的低头，目光呆滞地盯着手机屏幕，手指配合的飞快滑动。他们早已沉浸在网络，手机的世界里，无非都是聊QQ，发微博，聊微信……他们对此乐此不疲，完全忽略了身边的人甚至自己发生了什么事，他们对手机，网络里的世界很是了解，关心，却对身边社会国家的大小事务一问三不知，这样下去，他们的身体不仅会垮掉，更会垮掉他们的信念！

所有沉迷于手机，网络世界的年轻人们，请抬起头来，自信从容的走属于你们自己的路吧！

5.的人全是低头族,会发生什么事

你若抬头，便是晴天 ——《低头族，你错过了什么》读后感 “世界上最远的距离，不是生与死。

而是我站在你身边，你却在低头玩” 。这句话从表面面上看是对玩“低头族”心无旁骛冷落别人的一种调侃，但实际上却包含了很多的含义。

“低头族” 形成于智能普及之时。智能的多功能性导致更多的人把视线集中在手中发亮的方寸屏幕上，低着头，手指在触摸屏上来回滑动，对身边的一切漠不关心。

于是，我们在地铁里、在公交车上、在工作会议上、在课堂上、在餐桌上、在排队时，都可以看到一些人低着头玩，甚至我们可以看到一些司机右手驾车、左手玩的惊险动作。但就在“低头族”低头的那一刹那，很多的错过如影随形。

因为你并非本意的冷落，对爱你关心你的人画地为牢，因此错过了亲情、错过了友情。因为你的专心致志心无旁骛，使得你对身边的世界无动于衷。

你的视域和听域受到了影响受到了限制，因此你错过了风景、错过了健康、错过了安全。 “低头”这一无心之举让你错过了许多，也很有可能会给你带来致命的后果。

科技发展给我们带来了精神享受，在我们饕餮这一精神盛宴时，我们也不应该无视这由此而产生的副作用。顾城有一首诗《远和近》：你/一会看我/一会看云/我觉得/你看我时很远/你看我时很近。

诗很短，但表达出了人和人之间以邻为壑的现实状况。只是现在，看得不是云，而是虚拟的世界。

两者相比，现在的“低头玩”比诗里的“抬头看” 更令人难以接受。前者给人的距离远远超过了后者，而且前者所导致的后果也远甚于后者。

对的依赖让我们忽略了与自己亲人的交流。如一堵墙横亘在亲人和我们之间，我们与亲人的关系变得冷漠、隔阂。

周末去父母家、去爷爷奶奶家吃饭，一桌子的美餐诱惑不了我们。我们拿起了和别人聊、和别人视频，根本没有顾及到眼前最想和我们聊的是我们的亲人，最想让我们关注的是我们的亲人。

我们把最远的距离留给了我们的亲人，让近在咫尺的我们的亲人感到了我们的冷漠。我们玩游戏、看电影、听，忽略了亲人的感受，让渴望得到亲情的亲人们寒心。

去年十月，就有一位青岛老人受到冷落后，一怒之下摔盘子离席。原因就是饭桌上子女们都在玩，他想和子女们说说话，也没机会。

老人的发怒正说明了导致的情感危机。和朋友、同学们在一起，我们也往往能看到“低头族”在忙着玩。

转载文字，写写心情。刷新着空间，记录着瞬间。

很多年的朋友或同学们不见了，大家聚在一起，吃吃饭、说说话，想了解了解彼此的生活，以慰自己的思念之情。但看到的是人人都在忙着低头，他们对里陌生人的生活兴趣远高于对眼前人的兴趣，对陌生人的牵挂远多于对眼前人的牵挂。

虚拟世界里的光怪陆离众生喧哗和屏幕外现实世界的死气沉沉众生沉默，反差强烈。这不得不让人反思如何在科技发达的今天构建和谐的人与人之间的关系的问题。

我们总在想，一生还长，总以为还有机会再重逢，还有缘再相会，却从没想过每一次挥手道别，都可能是永别。正如徐志摩所说的“悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。

”重逢意味着再次的别离，如果不珍惜，就成了诀别。在这里，我不得不说一句老套的话： “珍惜眼前人” ！ “低头族”将亲人、朋友、同学等晾在了一边，错过了亲情、错过了友情。

同时，他们也错过了屏幕外的风景。屏幕外的风景再美，他们也难得去看，难得去听。

两耳不听窗外事，一心百度品佳文；两眼不看眼前景，一心搜狗赏美图。古语有云： “处处留心皆学问” ，处处留心就是要我们多观察、多倾听。

如果一味地借助搜索引擎，那么我们就会与更多的风景擦身而过。很多人都喜欢旅游，可是到了旅游地，先是在上百度一下此旅游地的情况，然后再在微博或空间转载一些图片和美文，权当是自己“到此一游” 。

这样的旅游没有意义。 “行万里路”只能满足“低头族”的虚荣心，既不能使之开阔视野，也不能使之增长知识。

以前没有，没有电脑，文人墨客靠自己的多观察、多倾听写出了许多流芳千古的文章和诗。现在有了、有了电脑，人们就有了依赖。

万事不动脑、不观察、不倾听，手指在屏幕上轻轻一滑动，所有想要的东西就出现在眼前。 “芝麻开门”的神话故事也在“低头族”手里一遍又一遍地演绎，结果就是虽然门内金银财宝堆积如山，也难以让自己的内心充实。

“低头族” 由于经常地低头、经常地用手指，也使他们错过了健康。颈椎病、腰痛病、近视、腱鞘炎也在“低头族”低头玩时应运而生。

这些疾病都是不容忽视的，应该引起“低头族”的重视。很多人玩不注意场合，一边走路一边玩，结果错过了安全。

前不久，湖北一名十七岁女孩就在边走边玩的途中跌入深坑不幸死亡。也是在不久前，南京一名男子在经过火车道口时，还专心致志地玩着，结果连火车的鸣笛声都没听到。

火车与他贴身而过，男子受惊倒地，幸好没有受伤。还有甚者， “低头族”们在公交车里玩，危险到来，他们却根本没有意识到。