1.形容“按摩后身体很舒服”的词有哪些形容“按摩后身体很舒服”的词有:安逸,适意,写意,畅快,称心,惬意,安闲,满意,痛快,舒畅,舒坦,安宁,舒服,安适,恬逸。 按摩: 简介:按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法,按摩指通过身体接触,对皮肤下的肌肉进行积压或拉伸的行为,以疏通经络,滑利关节,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力,从而达到治愈病痛的目的。从按摩的治疗上,可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。 按摩是中国最古老的医疗方法。按摩,又称推拿,古称按硗(指按摩矫捷,舒畅筋骨)、案杌(案,通按;杌,通玩。 案杌,即按摩)等,是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐总结认识和发展起来的。在原始社会,原始人在生产劳动时或与野兽搏斗中,必定有一些外伤发生。 出现疼痛,他们自然地用手去抚摸,按揉逐步收到效果;当人体的某一部位受到损伤出血时,人们便本能地用手按压以止血;当损伤使局部部位隆起时,人们又本能地通过抚摩、揉动使隆起变小或消失,从而缓解了肿痛。另外人们发现,用石片等刮擦某些部位能缓解一些特定的病痛,人类本能地重复应用一些能够祛病的抚摸按揉手法,经过时间的延续,这些手法得到发展和积累。 在长期的认识实践过程中,按摩逐渐从无意识的偶然动作演变成为人们自由运用的系统的治疗方法。约在几千年前,我国祖先就为按摩奠定了基础,并逐步形成我国的按摩学科。 2.急需收集关于足浴足疗的文章或诗句等中国足浴足疗概述:中国足疗源远流长,春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。 “足是人之根,足疗治全身”,古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯,发现了用中草药热水泡脚的祛病方法,据说这就是中药浴足、足疗的前身。 中药足浴足疗在同国外的交流中被广为传播和演变,诸如日本的足心道、欧美的水疗法等。 其中最著名的指导理论当属美国威廉·菲兹杰拉德的《足部反射健康法》。卫生部明文指出:“中药足浴是一种简单易行、效果显著、无副作用的自我防病保健方法,尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义”。 1989年中国足部反射健康法研究会正式成立,旨在大力倡导足浴足疗,普及全民保健。 足被称为人的“第二心脏”,它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。 而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀)之终,足部以下有60余个穴位与五脏六腑有密切联系。 “精、气、神”人生三大宝中“精”为首位,足与脏腑中肾关系最甚,故有“肾主两足”之说。而肾为先天之本,元气之根,主藏精气,因此,人之足就好比人体之根。 人老足先衰,脚寒百病生,所以“养树护根,养人护足” 中药浴足方法最好先用热开水沏药,热气熏蒸足部五至十分钟,中药的热气将足部的毛细血孔扩张,中药气里的有效成份,通过皮肤毛细血孔给穴位供药,再经经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治、上病下治、冬病夏疗、外病薰洗之功效。然后再浸泡三十分钟左右,通过双手按摩,使药物更好地刺激足位穴位和反射区,从而达到通经络、促进血液循环、调节神经系统、改善睡眠的目的。 坚持中药浴足足疗,平衡新陈代谢,防治各种血管疾病,调整高血压、血脂、血糖,祛风散寒对中老年内外风湿关节腿脚冰凉不适,起到理疗保健作用,同时也是养生美容的好办法。长期坚持中药浴足,还可以进行外科、内科、妇科、男性科、皮肤科、儿科等有关疾病的治疗和其它疑难病的辅助治疗。 足浴足疗十大好处 一、强身健身、延年益寿; 二、防治神经衰弱和失眠; 三、防治高血压; 四、防治风湿关节炎; 五、防治腿脚麻木; 六、防治糖尿病; 七、防治感冒,祛寒暖身; 八、美容减肥; 九、防治脑溢血和脑血栓; 十、消除疲劳,使人感到身心愉快。 3.按摩师苦的句子按摩师,古代医学教师职称名。隋唐太医署中设有按摩师,其位在按摩博士之下。 按摩师按摩理论:筋骨不分家,筋为骨之母,骨为筋之帅,治骨不治筋等于白忙活; 王春亮推拿按摩技术讲究手法的连贯性、渗透性、全面性,从根本上决绝筋骨问题; 气为血之首,血为气之根,推拿不调气,等于白费力,按摩不补血,就是断后路; 王春亮按摩疗法讲究手法的得气感,善于引血下行,合理分配身体内的气血供应;达到气血双补,气血双调,气血平衡的效果,推拿按摩效果往往是一般推拿按摩的几倍,病人可以立竿见影的感受的身体的恢复程度和效果; 痛则不通,通则不痛,要打通经络和脉络,方可持久疏通,经脉不可不痛,穴位不可不开,气血不可不引,只有阴阳平衡,方可百病不生; 4.按摩哪些经络可以治疗阳痿治疗阳痿,可以按摩的经络有肾经 和肝经,每次十分钟。 除此之外还有命门 穴,命门穴位于小指第二关节。中医认为 “命门火衰”是造成阳痿的主要原因,所 以要对命门穴进行按摩。 也可以按摩地 神穴,地神穴位于大鱼际靠近手腕的地 方,这可以恢复男性的信心。还可以加上 按摩肾穴和肝穴来刺激人体以取得更多的效果。 肾穴位于小指的第一节,肝穴位 于无名指第二关节处。睡觉之前,可以对 这些穴位进行按摩五分钟。 平时可以多 穿人字拖,人字拖上的带子会刺激大脚 趾,而龟头穴则位于大脚趾的尖端,刺激 龟头穴可以有效地促进新陈代谢,恢复 性功能。 |