|
青城山老人，服椒得妙诀。 年过九十余，貌不类期耋。 再拜而请之，忻然为我说。 蜀椒贰斤净，解盐六两洁。 糁盐慢火煮，煮透滚菊末。 初服十五圆，早晚不可辍，每月渐渐增，累之对二百。 盐酒或盐汤，任君意所歠。 服及半年间，胸膈微觉塞。 每日退十圆，还至十五烂。 俟其无碍时，数复如前日。 常令气熏蒸，否则前功失。 饮食蔬果等，并无所忌节。 一年效即见，容颜顿悦泽。 目明而耳听，须乌而发黑。 补肾轻腰身，固气益精血。 |
| 这首诗歌颂了一种养生之道，通过服食椒盐的方式达到长寿、驻颜、明目、黑发等效果。诗歌以青城山老人为例，描述了这种养生方法的奇妙之处，让人感受到一种神秘的长寿之道。 诗歌中通过详细的描写，介绍了服食椒盐的方法和注意事项，包括椒盐的制作和服食的过程。同时，还强调了饮食的调节和坚持不懈的重要性。 从诗歌中可以看出，这种养生方法要求人们要耐心、细心，注重调节和坚持，体现了养生之道的精髓。同时，诗歌中的语言和意境也表现出了一种古朴、神秘的感觉，让人感受到传统文化的独特魅力。 总之，这首诗歌通过歌颂养生之道，表现了人们对健康、长寿的向往和追求，同时也传承了一种传统的养生文化。 |