| 庵中住坐。 尘劳越大。 贪米面、看待经过。 赶杖按刀，磁碗五，瓦盆个。 匙＊杓甑没堆垛。 扫田恻釜，点灯遏火。 入门关、出门安锁。 本要清闲，被许多、日常殃我。 难为驾、五色云朵。 |
| 米面随时加减，汞铅依此抽添。 三光真秀转甘甜。 不请生情起念。 七子便铺金簟，九门各看银蟾。 香烟盘绕玉峰尖。 方得长生证验。 |
| 住灵台清净观。 公四假须温暖。 日便教携观。 窑畔。 和米面琼浆按。 灶为炉频锻练。 烧铅汞长煎＊。 动饥肠白气满。 中看。 前一点真堪玩。 |
| 叮嘱庖人常作善。 殷勤供养人休倦。 莫把煎汤倾地面。 摊凉冷。 恐伤虫蚁行方便。 日用柴薪并米面。 无抛无撒无奢俭。 内外净清忘俗念。 真堪羡。 将来决得居仙院。 |
| 年小灵童，出家学道，师言侧耳须听。 清晨早起，扫地莫扬尘。 梳洗身边洁净，然后刷釜拈盆。 厨房内，油盐米面，休得费半毫分。 客来须接待，行须缓步，语要低声。 守清贫寂淡，莫恋浮荣。 遇晚端身正坐，心清净、满目光生。 休改变，天长地久，自有好前程。 |
| 大家饶米面，何啻百室盈。 纵复人力多，舂磨常不停。 激水转大轮，硙碾亦易成。 古人有机智，用之可厚生。 朝出连百车，莫入还满庭。 勾稽数多寡，必假布算精。 小人好争利，昼夜心营营。 君子贵知足，知足万虑轻。 |
