| 餐：吃；沐：洗。以风充饥，用雨水洗头。形容旅行或野外生活的艰辛。 |
| 栉：梳子、篦子等梳头发的用具；沐：沐浴、洗。风梳头，雨洗发，形容奔波劳碌，风雨不停。 |
| 风梳发，雨洗头。形容人经常在外面不避风雨地辛苦奔波。 |
| 沐猴：猕猴；冠：戴帽子。猕猴装扮成人样。比喻徒有仪表或地位而无真本领；也可形容坏人装扮成好人。 |
| 谓受风露轻拂、浸润。 |
| 形容饱经霜露辛苦。 |
| 谓受仁义的熏陶。 |
| 谓受日月光华的润泽。传说禹登南岳，获金简玉字之书，有文曰：“祝融司方发其英，沐日浴月百宝生。” |
| 谓承受雨淋霜打。形容历尽辛苦。 |
| 同“沐雨栉风”。 |
| 沐浴；比喻身受润泽；膏泽：恩泽。指身受别人的恩惠 |
| 同“沐猴而冠”。 |
| 猴子穿衣戴帽装扮成人样。比喻虚有其表而无真本领。用来讽刺投靠权势窃据权位的人 |
| 比喻徒有虚名，而无其实。 |
| 形容在外奔走劳苦，生活不得安定。 |
| 栉：梳头发；沐：洗头发。风梳发，雨洗头。形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波。 |
| 迎着霜，顶着露。形容奔波劳苦。 |
| 日晒衣裳，露湿车盖。形容奔波劳碌。 |
| 餐：吃；宿：睡觉。在风中吃饭；在露天过夜。形容旅途或野外的艰辛。也作“露宿风餐”、“风餐露宿”。 |
| 犹言暗无天日。 |
| 见“弹冠振衣。” |