十二时中，谨谨养冲和。
意思：十二岁时中，谨谨养中和。
出自作者[元]马钰的《南柯子·但愿三丹结》
全文赏析
这是一首诗，通过对“但愿三丹结，何愁两鬓皤”的描述，表达了作者对生活的态度和价值观。
首句“但愿三丹结，何愁两鬓皤”表达了作者对生活的态度和价值观。三丹结是指修炼内丹术，通过修炼达到长生不老的目的。作者认为只要通过修炼达到长生不老，就可以摆脱生活的烦恼和忧虑，不必担心两鬓斑白。这种态度体现了作者对生活的积极态度和对生命的珍视。
“蓬头垢面哩。十二时中，谨谨养冲和”是对修炼内丹术的具体描述。蓬头垢面是指修炼者需要保持清净无杂念的状态，十二时中是指不分昼夜地修炼。作者强调要时刻保持清净无杂念的状态，时刻警惕自己不要受到外界的干扰，保持内心的平静和和谐。
“不羡相如志，无心继伏波”表达了作者对名利的淡泊和对社会现实的无奈。相如志是指司马相如的志向，他曾经追求过神仙之道，但最终放弃了。作者也表示自己不会追求名利，也不会对社会现实产生过多的关注。
“马风题柱意如何。不做神仙，不过灞陵河”是对作者自己的人生观的总结。马风题柱是司马相如的故事，他曾经在霸陵桥上题字，表达了自己的志向。作者表示自己不会追求神仙之道，也不会像司马相如一样题字表达自己的志向。他表示自己的人生观是不过度追求名利，不过度关注社会现实，保持内心的平静和和谐。
总的来说，这首诗表达了作者对生活的积极态度和对生命的珍视，同时也表达了作者对名利的淡泊和对社会现实的无奈。整首诗语言简练、寓意深刻，值得一读。
