1.描写早餐的诗句早餐很重要，俗话说“早吃好、午吃饱、晚吃少”。这个“好”，不是山珍海味和大鱼大肉，而是营养均衡和健康自然。 “从明天起，关心粮食和蔬菜。”诗人海子这样写道。当初看，我惊叹他浪漫情怀之外的现实，而现在，无奈地发现每个人都不得不“关心粮食和蔬菜”了。家里多了榨汁机、面包机、酸奶机、豆浆机……不知何时，自己动手，丰衣足食的口号悄然成为“绿色健康，安全第一”。 我把我的简单快捷营养早餐食谱，特地分享给大家：1、一只煎鸡蛋、几片面包；2、一杯饮料（橙汁、豆浆、牛奶、酸奶、燕麦等）；3、一份水果/蔬菜（时令果蔬：苹果、梨、杨桃、黄瓜、西红柿等为宜）。 现在就说一下我的做法吧：第一步，往煎锅里加3匙油，在火上加热，鸡蛋从中间磕一下，在靠近油上方流入鸡蛋，要防止油溅出来，慢火煎两分钟即成；第二步，水杯内先放入两匙橙粉，倒入开水，用勺子轻轻搅匀；第三步，切几片面包，挑选一份水果。好了。很简单哟。 2.关于早点的诗词1、清晨入古寺，初日照高林。（题破山寺后禅院 唐 常健） 2、清晨望晴空，珠山又清明。 3、晨起动征铎，客行悲故乡。鸡声茅店月，人迹板桥霜。槲叶落山路，枳花明驿墙。因思杜陵梦，凫雁满回塘。（商山早行 唐 温庭筠） 4、晨兴步北林，萧散一开襟。复见林上月，娟娟犹未沉。片云自孤远，丛筱亦清深。无事由来贵，方知物外心。（晨出郡舍林下 张九龄 ） 5、系船浮玉山，清晨得奇观。日轮擘水出，始觉江面宽。遥波蹙红鳞，翠霭开金盘。光彩射楼塔，丹碧浮云端。诗人窘笔力，但咏秋月寒。何当罗浮望，涌海夜未阑。（金山观日出 陆游） 3.关于早餐的故事诗歌和谚语关于早餐的谚语： 1、早餐天天有，晚上减一口。 2、早上吃好，中午吃饱。 3、要想身体好，早餐要吃饱。 关于早餐的故事： 在知道那句著名的“早餐要吃得像个皇帝，中餐要吃得像个平民，晚餐要吃得像个乞丐”之前，自己对早餐从来都不怎么重视。有早餐就吃一吃，没有早餐也无所谓。吃早餐吃好吃坏无所谓吃多吃少无所谓。自从知道了早餐要吃得像个皇帝之后，我自己对早餐就有那么一点点重视了。 早餐其实和各种美食一样，种类繁多花样百出，如果把全世界的早餐都是你的选择，你还真不好下爪子。 中国北方的早餐多半简单：豆浆、油条、豆腐脑、最近二十年进化到了馒头、包子、稀饭希望营养好的有了牛奶什么的。但是，广大劳苦大众依然是小米稀饭、窝头咸菜。（我上大学的时候的早餐就是窝头、玉米糊糊和咸菜，几年都没有变化过。那个时候，最奢侈的早餐就是吃一顿豆浆油条）有一年去了河南，才知道河南老百姓的早餐比我们大学里的早餐要奢侈很多，有馒头、油条和那喷喷香的丸子汤。后来去了天津吃早餐还有嘎巴菜和烧饼什么的。反正，北方的早餐除了稀的多以面食为主不过大学里的早餐是最差的，别说早餐应该吃得像个皇帝，就是连太监也不如呀。 延伸，吃早餐三大原则： 一、必须有丰富的品种类型，均衡饮食，营养全面； 二、必须有碳水化合物，用以补充足够的能量； 三、必须要补充维生素，那是不可忽视的重要营养物质，而且早餐摄入吸收率最高。 4.与“早餐”有关的诗句有哪些1、《五歌·食鱼》 年代： 唐 作者： 陆龟蒙 江南春旱鱼无泽，岁晏未曾腥鼎鬲。今朝有客卖鲈鲂， 手提见我长于尺。呼儿舂取红莲米，轻重相当加十倍。 且作吴羹助早餐，饱卧晴檐曝寒背。横戈负羽正纷纷， 只用骁雄不用文。争如晓夕讴吟样，好伴沧洲白鸟群。 2、《西湖杂兴二首》 年代： 宋 作者： 高翥 十三楼寺早餐饭，六一泉寺晚咏歌。 坐断竹风无暑气，乳禽鸣处绿阴多。 1、《舟过桐庐三首》 年代： 宋 作者： 杨万里 近县人人喜，来船岸岸移。 偶因小泊处，恰是早餐时。 唤仆答相乱，看山寒不知。 横洲犹半在，今岁水生迟。 2、《顷与公择读东坡雪后北台二诗叹其韵险无窘步》 年代： 宋 作者： 赵蕃 相思不是冬无雪，留待春风鬭冷严。 病骨未忧衣乏絮，早餐宁叹食无盐。 梅添凿落元同色，竹拥参差半入檐。 坐守地炉应不厌，破窗平见北山尖。 5.形容早点的诗句1、清晨入古寺，初日照高林.（题破山寺后禅院 唐 常健）2、清晨望晴空，珠山又清明.3、晨起动征铎，客行悲故乡.鸡声茅店月，人迹板桥霜.槲叶落山路，枳花明驿墙.因思杜陵梦，凫雁满回塘.（商山早行 唐 温庭筠）4、晨兴步北林，萧散一开襟.复见林上月，娟娟犹未沉.片云自孤远，丛筱亦清深.无事由来贵，方知物外心.（晨出郡舍林下 张九龄 ）5、系船浮玉山，清晨得奇观.日轮擘水出，始觉江面宽.遥波蹙红鳞，翠霭开金盘.光彩射楼塔，丹碧浮云端.诗人窘笔力，但咏秋月寒.何当罗浮望，涌海夜未阑.（金山观日出 陆游）。 6.描述早餐的名诗名句有哪些1、《五歌·食鱼》唐朝•陆龟蒙 呼儿舂取红莲米，轻重相当加十倍。 且作吴羹助早餐，饱卧晴檐曝寒背。 白话释义：呼喊儿子舂取红米， 舂取的力度应该加很多。 且把它当作稀粥作为早饭，吃饱后卧在有阳光的床上来温暖背脊。 2、《履道西门二首》唐代•白居易 履道西门有弊居，池塘竹树绕君庐。 豪华肥壮虽无分，饱暖安闲即有余。 行灶朝香炊早饭，小园春暖掇新蔬。 夷齐黄绮夸芝蕨，比我盘飧恐不如。 白话释义： 小道的西门有一个居所，池塘的竹子绕着它生长。 并不豪华也并不宽敞，但能足够提供安闲的环境。将灶头火焰升起做早饭，去园子里摘新鲜的蔬菜。 夷齐黄绮夸赞芝蕨，比我吃的还要多。 3、《西湖杂兴二首》宋代•高翥 十三楼寺早餐饭，六一泉寺晚咏歌。 坐断竹风无暑气，乳禽鸣处绿阴多。 白话释义： 在十三楼寺吃早饭，夜晚在六一泉寺唱歌。 在林子里闲坐，风吹竹林并无暑意，鸟禽叫的地方树荫就多。 4、《十月十五早饭清都观逍遥堂》宋代•黄庭坚 心游魏阙鱼千里，梦觉邯郸黍一炊。 蔬食菜羹吾亦饱，逍遥堂下叶辞枝。 白话释义： 心里游玩魏阙，鱼游的极快，梦醒时饭已经做好了。 饭和蔬菜我吃的很饱，在逍遥堂下叶子落下，呈现出秋色之景。 5、《东方》宋代•张耒 东方未明更五鼓，星河寥寥寒雁度。 铛铛鸣铎谁家车，陌上驱牛辗霜去。 北风吹面足踏冰，村南早饭天未明。 白话释义： 天还没亮就已经敲响了五更的鼓声，这时天空还有几颗星星和一群南飞的大雁。谁家的车子在发出声响，在这小道上赶着霜去。 北风吹得人脸上寒冷，脚感觉是在踏冰，村南天还没亮就已经开始了做早饭。 |